Dicas para estudar pela internet

Estudante

Você está pronto para aumentar sua base de conhecimento, adicionar ao seu conjunto de habilidades, e conhecer pessoas incrivelmente talentosas? Em caso afirmativo, dicas de aprendizagem on-line pode ajudá-lo a economizar tempo e dinheiro, enquanto você ganha esses benefícios.

Um curso online permite-lhe definir o seu próprio horário de estudo, trabalhar ao seu próprio ritmo, e aprender com o conforto do seu recliner favorito ou café.

Claro que há uma advertência. Não há sempre?

É isto: se você quer aprender a estudar on-line, você tem que definir limites, limites e metas para si mesmo. Não há ninguém para bater nos nós dos dedos com uma régua se não cumprires os teus objetivos por hoje um curso de Adobe After Effects online.

Você pode usar estas dicas de estudo on-line para se preparar para a aprendizagem autodirigida e para manter seus hábitos de estudo no caminho para a máxima absorção e retenção de conhecimento.

A aprendizagem em linha funciona comunicando material escolar através da internet e ajudando os alunos a aprender novas competências através de materiais digitais. Você aprende on-line o tempo todo se você alguma vez conduzir pesquisas no Google, mas isso é um pouco mais concentrado e focado.

Você provavelmente passou mais de algumas horas em salas de aula durante sua vida, então você entende a anatomia básica de estudar e aprender. No entanto, se você nunca fez isso online, você pode não saber como ele funciona.

Na maioria dos casos, você vai se inscrever para um curso online. O criador do curso irá deixá-los saber que materiais ou tecnologia você precisa, então ou dar-lhe todos os materiais do curso na frente ou liberá-los lentamente à medida que você avançar para cada novo passo.

Durante o curso online, você pode completar trabalhos de casa, estudar textos, assistir vídeos, ouvir palestras de áudio, e fazer perguntas e textos. O formato exato dependerá do formato do curso e do assunto.

Toda a gente tem uma abordagem única para ensinar um curso online, mas isso é uma boa notícia.

Todo mundo também tem uma abordagem única para a aprendizagem on-line. Você só vai querer seguir as melhores práticas para estudar on-line para aproveitar ao máximo o seu esforço de eLearning.

Antes de investigarmos a carne das dicas de estudo, vamos rever alguns factos básicos do curso de Premiere online.

Primeiro, se você está fazendo um curso online, você precisa ter um interesse genuíno no material. Caso contrário, não se sentirá motivado para terminar o trabalho.

Se você quer ganhar conhecimento, mas não está interessado no processo, você pode ter que mergulhar de volta em sua idade escolar. Use algumas das dicas e truques que os pais empregam para ajudar seus filhos a amar o processo de aprendizagem.

Além disso, você deve inscrever-se para o curso quando você tem tempo suficiente para se dedicar a ele. Se só lhe deres metade da tua atenção, não terás muito valor com o que aprendes.

Com estes factos em mente, vamos transformá-lo numa máquina de estudo online.

Muitas pessoas entram em cursos online com uma atitude. Se você tomar essa abordagem, você vai enganar-se a si mesmo fora de conteúdo valioso.

Abordem cursos online e estudem como se estivessem sentados numa sala de aula, mesmo debaixo do nariz de um professor. Na verdade, podes fingir que um professor está em cima de ti enquanto estudas, se isso ajudar.

Cada um destes objetivos exigirá diferentes níveis de devoção e complexidade de curso para alcançar. Por exemplo, se você é uma pessoa que fala inglês e você quer se tornar fluente em francês, você vai precisar de um curso diferente do que alguém que só quer aprender o básico para uma próxima viagem a Paris.

Se você é claro sobre suas expectativas, você é muito menos propenso a ficar desapontado quando o curso termina. Você vai entrar nele com um objetivo particular em mente.

Escreva seus objetivos em um pedaço de papel para revisão posterior. À medida que seleciona as suas opções para cursos online, pode descobrir se os seus objetivos e o material do curso correspondem.

Finalmente, verifique com você mesmo durante o curso online. Sente-se confortável no ambiente de aprendizagem? Lembra – se do que aprendeu no início do curso?

Uma vez que muitos cursos on-line avançar rapidamente, você pode se sentir obrigado a acompanhar um ritmo rápido. Em vez disso, permita-se trabalhar à sua velocidade. Não estás a competir com mais ninguém.

Dicas para nomear o seu negócio

Negócio nome

Você teve tempo para escrever um plano de negócios para sua startup. Depois de longos e extenuantes meses de pesquisa de mercado, surgindo com protótipos, e analisando sua competição, você finalmente está pronto para transformar este plano em um negócio rentável.

Até inventaste um plano para angariar fundos para a tua empresa sair do terreno.

Mas antes de poder prosseguir, tem de nomear a sua empresa inicial.

Podes ter tido uma ideia ou duas. Mas como é que sabes se esse nome vai funcionar?

Nomear sua startup pode parecer menor, mas na verdade é um dos aspectos mais importantes e subvalorizados de seu negócio. Este nome será anexado à sua imagem de marca por anos vindouros. Tens de começar desde o início.

Caso contrário, você vai enfrentar alguns desafios se você tentar mudar o seu nome ao longo da estrada. É uma dor de cabeça com a qual não vais querer lidar.

Com isso em mente, eu queria mostrar como você pode simplificar este processo. Estas são as 16 dicas de topo para ter em mente quando você está nomeando sua startup.

Use este guia como referência antes de finalizar o seu nome.

O nome do seu negócio deve sair da língua.

As pessoas não deviam ter de respirar a meio de dizer o teu nome em voz alta. Basta pensar em algumas das marcas que dominam o mundo todo.

Nike. Maca. Walmart.

Encontrei um estudo muito interessante conduzido por um corretor de seguros do Reino Unido. Eles descobriram que o comprimento médio de um nome de empresa em sua região tinha 22 caracteres.

Mais de metade destes negócios caiu dentro da marca de 17 a 24 caracteres.

Embora estes são obviamente mais longos do que nomes como Apple ou Nike, eles ainda caem dentro da extremidade inferior do espectro, como você pode ver a partir do gráfico.

O teu negócio não devia parecer uma frase. Claro, em alguns casos, duas palavras podem ser apropriadas. Estou a falar de nomes como Waffle House ou até Sprout rápido. Ha! Mas ambos os nomes ainda são curtos e saem da língua.

Mais importante ainda, manter o seu nome curto tornará mais fácil para os consumidores lembrá-lo, o que irá ajudá-lo tremendamente com suas campanhas de marketing.

Coloque – se na mente dos consumidores.

Digamos que ouvem a tua marca algures. Quer seja na televisão, na rádio, ou numa conversa. A seguir, procuram – no online, mas não nos encontram porque não sabem soletrar-é muito complicado com a origem do nome Paulo.

Fica com nomes que se escrevam exatamente como soam.

Mesmo que vejam o teu estranho nome escrito algures, podem não se lembrar de como o soletrar quando o procuram.

Não faças nada estranho, como usar o número 8 para substituir o som “comeu” ou usar a letra ” Z “num lugar onde devias ter um “S”.”

Neste momento, a sua startup pode estar focada em algo específico, seja um produto, localização ou Mercado alvo.

Mas isso não significa que devas nomear o teu negócio algo extremamente específico.

Por exemplo, digamos que estás a criar uma marca de moda a vender jeans para homens. Chamar à sua empresa “Jeans para homens” é uma má ideia.

O que acontece quando você quer começar a fazer camisas, shorts, chapéus, ou roupas de mulher? As novas direções não se encaixam mais com o seu nome.

Ou digamos que você nomeia a startup com base na localização da sua primeira loja física. Pode estar a pensar em algo parecido com “Smoking Shop de Seattle”.”Mas quando você quiser abrir um novo local em Chicago ou San Diego, você será confrontado com um desafio.

Em vez disso, dê-lhe o nome de algo como uma rua, se quiser ter alguma ligação com a sua área local. Certifica-te que é fácil de soletrar.

Então acha que está pronto para se fixar num nome.

Vejo que as empresas cometem este erro muitas vezes. Uma empresa decide um nome, mas alguém já tem o domínio .com. Então, em vez de tentar comprá-lo, eles decidem usar outra extensão, como .Net,. biz, ou.org, em vez disso.

Não recomendo isso. Os consumidores habituaram-se a associar domínios .com a empresas credíveis e estabelecidas.

Mas isso também não significa que você deve tornar seu domínio diferente do nome de sua startup apenas para garantir um domínio .com.

A minha sugestão é esta. Se o seu nome de domínio é tomado e você não pode comprá-lo, tente chegar a um nome diferente para o seu negócio.

Fonte: https://nomes.club/

Os benefícios dos ovos para a saúde

Ovos cozidos

Tanto a gema como a branca de um ovo são ricas em nutrientes, incluindo proteínas, vitaminas e minerais. A gema também contém colesterol, vitaminas lipossolúveis (como as vitaminas D E E) e ácidos gordos essenciais. Os ovos também são um ingrediente importante e versátil para cozinhar, como sua composição química particular é literalmente a cola de muitas reações importantes de cozimento.

Desde a domesticação da galinha, as pessoas têm-se divertido e alimentado com ovos. Como um símbolo de longa data de fertilidade e renascimento, o ovo tomou o seu lugar na história religiosa e culinária da sopa de ovo ingredientes. No cristianismo, o símbolo do ovo decorado tornou-se sinônimo de Páscoa. Há muitos tipos diferentes de ovos disponíveis, os mais comumente criados são ovos de galinha, enquanto Mais opções gourmet incluem ovos de pato, ganso e codorniz.

Os ovos são uma fonte muito boa de proteína barata e de alta qualidade. Mais de metade da proteína de um ovo é encontrada no ovo branco, que também inclui vitamina B2 e quantidades menores de gordura do que a gema. Os ovos são fontes ricas de selênio, vitamina D, B6, B12 e minerais como zinco, ferro e cobre. As gemas de ovos contêm mais calorias e gordura do que as brancas. Eles são uma fonte de vitaminas lipossolúveis A, D, E E K e lecitina, o composto que permite emulsificação em receitas como a hollandaise ou maionese.

Algumas marcas de ovos agora contêm ácidos gordos ômega-3, dependendo do que os frangos foram alimentados (sempre assinale a caixa). Os ovos são considerados como uma fonte “completa” de proteínas, uma vez que contêm os nove aminoácidos essenciais, os que não podemos sintetizar nos nossos corpos e que temos de obter da nossa dieta.

Um estudo publicado na revista Pediátrica sugeriu que dar às crianças pequenas apenas um ovo por dia durante seis meses, juntamente com uma dieta com alimentos adoçados com açúcar reduzido, pode ajudá-las a atingir uma altura saudável e evitar o atrofiamento.

Durante anos, os ovos com abacate como fazer foram considerados mais como um risco para a saúde do que um alimento saudável. Isto deve-se ao facto de terem sido considerados alimentos de colesterol elevado, pelo que os indivíduos com níveis elevados de colesterol foram aconselhados a evitá-los. Sabemos agora que o colesterol encontrado nos alimentos tem muito menos efeito no nosso colesterol sanguíneo do que a quantidade de gordura saturada que comemos. Se tiver sido informado pelo seu médico para alterar a sua dieta em uma tentativa de reduzir o colesterol sanguíneo, a melhor coisa a fazer é manter diariamente a orientação para a ingestão de gordura saturada (20g para a mulher média e 30g para o homem médio), optando ao invés por gorduras monoinsaturadas encontradas no azeite e óleos de colza. Também é uma boa ideia aumentar a sua ingestão de vegetais, integrais, carnes magras e laticínios com baixo teor de gordura, minimizando os açúcares e os hidratos de carbono refinados.

Os ovos são ricos em vários nutrientes que promovem a saúde do coração, como a betaína e a colina. Um estudo recente de quase meio milhão de pessoas na China sugere que comer um ovo por dia pode reduzir o risco de doença cardíaca e acidente vascular cerebral, embora os especialistas sublinham que os ovos devem ser consumidos como parte de um estilo de vida saudável, a fim de ser benéfico.

Durante a gravidez e aleitamento, um fornecimento adequado de colina é particularmente importante, uma vez que a colina é essencial para o desenvolvimento normal do cérebro.

Os ovos são uma fonte útil de vitamina D, que ajuda a proteger os ossos e a prevenir a osteoporose e o raquitismo. Comprar sabiamente, porque o método de produção – livre, orgânico ou barn-raised-pode fazer a diferença para o teor de vitamina D. Os ovos devem ser incluídos como parte de uma dieta variada e equilibrada. Eles estão enchendo, e quando apreciado para o café da manhã, pode ajudar com a gestão de peso como parte de um programa de perda de peso, como o elevado teor de proteína nos ajuda a sentir mais completo por mais tempo.

Os ovos de codorniz têm um sabor semelhante aos ovos de galinha, mas o seu pequeno tamanho (Cinco ovos de codorniz são geralmente iguais a um grande ovo de galinha) e concha bonita e manchada tornaram-nos populares na cozinha gourmet. As conchas variam de castanho escuro a azul ou branco. Os ovos de codorniz são frequentemente cozidos e servidos com sal marinho.

O que é racismo?

Racismo

Racismo é a crença de que uma raça particular é superior ou inferior a outra, que os traços sociais e morais de uma pessoa são predeterminados por suas características biológicas inatas. O separatismo Racial é a crença, na maioria das vezes baseada no racismo, de que diferentes raças devem permanecer segregadas e separadas umas das outras.

O racismo existiu ao longo da história humana. Pode ser definido como o ódio de uma pessoa por outra — ou a crença de que outra pessoa é menos do que humana — por causa da cor da pele, linguagem, costumes, local de nascimento ou qualquer fator que supostamente revela a natureza básica dessa pessoa. Influenciou as guerras, a escravidão, a formação de nações e os códigos legais.

Durante os últimos 500-1000 anos, o racismo por parte das potências ocidentais em relação aos Não-ocidentais teve um impacto muito mais significativo na história do que qualquer outra forma de livros que falam sobre racismo (como o racismo entre os grupos ocidentais ou entre os orientais, tais como asiáticos, africanos, e outros). O exemplo mais notório do racismo pelo Ocidente tem sido a escravidão, particularmente a escravidão dos africanos no novo mundo (a própria Escravidão remonta a milhares de anos). Esta escravização foi realizada por causa da crença racista de que os africanos negros eram menos humanos do que os europeus brancos e seus descendentes.

Esta crença não era “automática”: ou seja, os africanos não eram originalmente considerados inferiores. Quando os marinheiros portugueses exploraram pela primeira vez a África nos séculos XV e XVI, depararam-se com impérios e cidades tão avançadas como as suas, e consideraram os africanos como sérios rivais. Ao longo do tempo, porém, como os Africanos civilizações não conseguiu igualar os avanços tecnológicos da Europa, e as principais potências Europeias começaram a saquear o continente e forçar a remoção de seus habitantes para trabalhar como trabalhadores escravos em novas colônias do Atlântico, os Africanos passou a ser visto como um deficiente “espécie”, como “selvagens.”Em uma medida importante, esta visão era necessária para justificar o comércio de escravos em um momento em que a cultura ocidental tinha começado a promover os direitos individuais e a igualdade humana. A vontade de alguns africanos de vender outros africanos a comerciantes de escravos europeus também levou a reivindicações de selvajaria, com base na falsa crença de que o” povo das trevas ” eram todos parentes, todos parte de uma sociedade — ao contrário de muitas nações diferentes, às vezes beligerantes.

Uma característica importante do racismo, especialmente em relação aos negros e grupos imigrantes, é clara nas atitudes em relação aos escravos e Escravidão. Os judeus são geralmente vistos pelos anti-semitas como sub-humanos, mas também sobre-humanos: diabolicamente astucioso, hábil e poderoso. Negros e outros são vistos pelos racistas como meramente sub-humanos, mais como bestas do que homens. Se o foco do anti-semitismo é o mal, o foco do racismo é a inferioridade — direcionado para aqueles que às vezes foram considerados como faltando até mesmo a capacidade de ser o mal (embora no século XX, especialmente, as vítimas do racismo são muitas vezes considerados moralmente degradados).

Na segunda metade do século XIX, o darwinismo, o declínio da crença cristã, e a crescente imigração foram percebidos por muitos ocidentais brancos como uma ameaça ao seu controle cultural. Europeus e, em menor grau, cientistas e filósofos americanos conceberam uma falsa “ciência” racial para “provar” a supremacia dos brancos não-judeus. Enquanto a aniquilação nazista dos judeus desacreditou a maioria desses esforços supostamente científicos para elevar uma raça sobre outra, pequenos números de cientistas e cientistas sociais continuaram ao longo do século XX para argumentar as falhas inatas de certas raças, especialmente os negros. Ao mesmo tempo, algumas figuras públicas na comunidade negra americana defenderam a supremacia de sua própria raça e a inferioridade dos brancos – usando quase a mesma linguagem dos racistas brancos.

Todos estes argumentos são baseados em uma falsa compreensão da raça; na verdade, os cientistas contemporâneos não estão de acordo sobre se a raça é uma forma válida de classificar as pessoas. O que pode parecer ser significante diferenças “raciais” para algumas pessoas — Cor Da Pele, cabelo, forma facial — não são de grande significado científico. Na verdade, as diferenças genéticas dentro de uma chamada raça podem ser maiores do que aquelas entre raças. Um filósofo escreve: “há poucas características genéticas na população da Inglaterra que não são encontradas em proporções semelhantes no Zaire ou na China … essas diferenças que mais profundamente nos afetam em nossas relações entre nós não são, em nenhum grau significativo, determinadas biologicamente.”

Fonte: https://estantelotada.com.br/

Como escolher um berço

Berço

Projetar um berçário é divertido e emocionante. Não só você está criando um oásis delicioso que encoraja sua mais nova adição para crescer e aprender, Você também está fornecendo a eles um lugar confortável que nutre um senso de segurança. Tendo isso em mente, escolher o berço certo é uma das decisões mais importantes que você vai tomar antes do nascimento do bebê–afinal, é onde eles vão passar aproximadamente os próximos 2 anos de sua vida. Com tantos fatores a serem considerados, você pode estar se perguntando por onde começar. Para ajudar a economizar tempo, nós compilamos um guia que mergulha em tipos de berço, bem como o básico de berço, segurança e outros fatores que desempenham um grande papel em fazer uma escolha informada.

Não sabes por onde começar? Vamos começar com o básico. A seguinte lista de perguntas comumente feitas não só serve como um trampolim para uma pesquisa mais profunda, como também ajuda os novos pais a obter seus Rolamentos ao mergulhar em mais detalhes.

Um berço de bebê é uma cama projetada especificamente para bebês e crianças muito jovens. Tradicionalmente, assemelha—se a uma cama para crianças mais velhas e adultos, com a adição de um corrimão em todos os quatro lados-mantendo o bebê no lugar.

Em média, berços são usados nos primeiros 24 meses de vida. Com isso dito, o estágio em que uma criança faz a transição para uma criança ou cama de gêmeos varia muito. Uma maneira segura de dizer quando o seu pequeno está pronto para seguir em frente é quando eles são visivelmente muito grandes para o berço e pode sair com o mínimo esforço.

Berços são muitas vezes comprados enquanto a mãe ainda está grávida. Se eles estão interessados em um certo projeto ou esquema de cores, alguns podem esperar até pouco antes do terceiro trimestre, quando eles conhecem o gênero. Os pais são muitas vezes incentivados a planejar com antecedência, deixando tempo para a entrega da mobília.

Historicamente, os novos pais faziam berços de qualquer material que encontrassem.troncos, pinheiros, vime e até papiros vazios. Felizmente, esses dias já passaram há muito. No mundo de hoje, um dos aspectos mais bem pesquisados de qualquer berço é o quão seguro é. A partir de 2011, todos os berços fabricados são necessários para cumprir os padrões apresentados pela Comissão de segurança de produtos de consumo dos EUA (CPSC). Uma dessas normas é que a data de fabricação deve ser impressa em algum lugar no berço—tornando fácil para os pais para garantir que está dentro do Código. Mais tarde naquele mesmo ano, mais agências governamentais se juntaram à conversa sobre segurança do berço. O próprio Governo Federal uniu forças com o CPSC para proibir o uso de berços drop-side devido aos perigos que eles apresentam. Além disso, a American Academy of Pediatrics observou os riscos colocados pelos pára-choques, e a Food and Drug Administration fez o mesmo para os dormentes. Outras precauções de segurança que os pais devem tomar estão listadas abaixo como escolher o melhor berço.

Ao fazer compras para diferentes tipos de berço, é importante levar mais do que estética em consideração. Os 6 berços mencionados abaixo são alguns dos nossos favoritos. Leia mais para saber informações práticas sobre cada um, bem como seus prós e contras.

Se alguma vez te pedirem para imaginar um berço, provavelmente será este que te vem à cabeça. Berços padrão de longa duração e robusta têm uma construção simples — 4 lados fixos com ripas por todo o lado.

Berços padrão são ideais para os pais planejando ter vários filhos, como eles são duráveis e vêm em muitos projetos diferentes, incluindo aqueles que apresentam dois tons de cores, materiais mistos e acabamentos coloridos.

Berços de fuso, uma variação de berços padrão, apresentam slats que vêm em projetos interessantes, tais como quadrados, redondos e retângulos.

Também conhecido como um” berço Vitalício” ou berço 3-em-1, ” berços conversíveis estão fazendo um rápido ganho de popularidade devido à sua capacidade de crescer com o seu filho. Por exemplo, alguns fazem uma transição simples para a cama de criança, enquanto outros adicionam um terceiro passo e transição de uma cama de criança para cama de criança ou cama completa—garantindo que ele fica com o seu pequeno para a adolescência.

Berços conversíveis são muitas vezes uma escolha ideal para os pais que não estão planejando ter mais filhos, ou aqueles que estão à procura de uma solução de mobiliário de longo prazo.

Normalmente, estes berços têm um design atemporal ou um esquema de cores sutis, o que significa que você evita um olhar potencialmente datado à medida que o seu filho envelhece. Outro benefício: berços descapotáveis são a opção de custo mais eficaz a longo prazo, como você só vai precisar desta cama para a maioria de sua infância.

Fonte: https://casareformulada.com.br/fralda-pampers-e-boa-mesmo/

O que saber antes de comprar um brinquedo sexual

Brinquedo sexual

Comprar o seu primeiro brinquedo pode ser uma experiência emocionante, mas também frustrante. Conheço-o em primeira mão porque ainda não há muito tempo estive na mesma situação. Admito que nem sabia que tipo de brinquedo sexual devia procurar. Acabei por comprar alguns” primeiros brinquedos “antes de me instalar num que podia orgulhosamente chamar”o meu primeiro”.

Através dessa experiência e do meu tempo a trabalhar, não surpreende que tenha aprendido muito sobre a escolha de brinquedos sexuais. Se você está comprando para um vibrador, um vibrador, ou qualquer coisa no meio, aqui está um guia rápido para ajudá-lo a escolher o melhor brinquedo sexual para você (para que você não terá que perder tanto tempo e dinheiro como eu fiz):

Certifique-se de seguir a regra geral que os materiais seguros para o corpo incluem silicone não poroso, vidro e madeira. Embora existam muitos brinquedos seguros para o corpo no mercado, há tantos falsos lá fora. Faça um pouco de pesquisa extra para se certificar de que é realmente seguro para o corpo. Fabricantes de brinquedos pegaram na crescente popularidade de materiais seguros para o corpo em brinquedos, e é por isso que eles começaram a marcar que seus materiais como “seguros” quando eles realmente não são dicas para comprar um vibrador.

Isto é tudo sobre ti! Não te sintas apressado a aceitar o primeiro brinquedo que vires. Claro, há alguns clássicos bem conhecidos como o vibrador coelho visto no sexo e na cidade, e enquanto esses ainda são populares, não há “bala mágica” universal para todos (veja o que eu fiz lá?).

Brinquedos G-spot? Tampões para o rabo? Vibradores de sucção? Pensa no que te excita e no que sentes no teu corpo. Mas também, se algo é intrigante, vá e explore-o! Não tenha medo de explorar sentimentos e impulsos diferentes. Confia em mim, Com todas as opções lá fora, há algo lá fora que te fará cantar.

Não digo que devas ficar longe de pilas ou coisas que se assemelhem a elas. Por favor, se gostas deles, força. Mas sinta-se à vontade para explorar os brinquedos sexuais centrados no design que não se assemelham a esse apêndice carnudo. Estes brinquedos sexuais para comprar são projetados com anatomia em mente e muitas vezes podem ser mais confortáveis.

O lubrificante é óptimo, quer sejas novato ou especialista em brinquedos sexuais. Diminui o atrito, tornando – o uma experiência muito mais suave e agradável. Recomendo lubrificante à base de água, pois não interfere com o material em brinquedos sexuais. A regra de ouro era que o lubrificante de silicone destrói Brinquedos de silicone. No entanto, na minha experiência, eu descobri que lubrificante de silicone é bom, desde que o seu brinquedo é 100% silicone e não misturado com outros materiais (que é muito comum entre brinquedos sexuais mais baratos). Como sempre, certifique-se de fazer um teste spot de antemão!

O ponto aqui é continuar explorando a si mesmo e acima de tudo, divirta-se! O teu primeiro vibrador não deve ser apenas algo que te faz saltar as meias, mas também algo que te orgulhas de possuir.

O vibrador de estilo coelho mais avançado do mundo. Sensores de precisão permitem ver literalmente a excitação e o orgasmo. Experimente, entenda a si mesmo, e tenha melhores orgasmos — afinal de contas, como diz o ditado, “nunca medido, nunca melhorado.”

Razões e formas de comer mais abacate

Abacate

Ah, o milagroso abacate! Esta fruta faz muito mais do que fazer um grande guacamole; também pode melhorar a sua saúde. Aprenda como escolher o abacate direito, em seguida, criar uma destas receitas cremosas!

A carne da baga madura de abacate (sim, é uma baga!) oferece uma textura cremosa amanteigada que, quando amassada, faz um irresistível molho de pepitas de milho ou espalhar para a sua torrada da manhã. Mas este fruto não é desleixado quando se trata de boa nutrição. Uma vez evitado por causa de seu alto teor de gordura, o abacate é agora elogiado pela “boa” gordura que fornece.

É por isso que é hora de reformular o abacate como uma estrela brilhante do corredor de frutas (mesmo que geralmente acabou com os vegetais).

Quem diria que algo tão cheio de gorduras poderia ajudar a manter a gordura à distância? Apesar da alta contagem de calorias de berry, as pessoas que a fazem uma parte regular de sua dieta tendem a ter pesos corporais mais saudáveis e cintura menor. Isso pode ser devido à sinergia das mais de 20 vitaminas e minerais essenciais encontrados em abacates, ou à possibilidade de que as pessoas que os comem tendem a fazer escolhas alimentares mais saudáveis.

Um estudo de 2013 publicado no Jornal de nutrição descobriu que as pessoas que comiam abacates regularmente também melhoraram a qualidade de suas dietas, graças à carga pesada de gorduras saudáveis, fibras, vitamina E E Magnésio do abacate.

Comer abacates também pode manter o coração a bater forte. Uma meta-análise publicada no Journal of Clinical Lipidology determinou que dietas ricas em abacates podem baixar os níveis de colesterol total, reduzir o colesterol de lipoproteína de baixa densidade (o colesterol “ruim”), e diminuir os níveis de triglicéridos no sangue.

Os autores do estudo sugerem que comer mais abacate pode ajudar a proteger seu coração de doenças—especialmente se você usar abacate como um substituto para menos gorduras saturadas e trans saudáveis do coração. Aproximadamente dois terços de toda a gordura presente no abacate é gordura monoinsaturada, o que pode melhorar os níveis de bom colesterol e gorduras em seu sangue.

Um dos maiores obstáculos que muitas pessoas enfrentam na batalha do bulge é manter a fome à distância. Quando você anseia por comida o tempo todo, você é mais provável de ser tentado por comida de plástico e porções grandes. Abacates para o resgate novamente! Pesquisadores da Universidade Loma Linda descobriram que os sujeitos de estudo que foram servidos um almoço que incluiu meio abacate relatou um aumento de 26 por cento na satisfação com as refeições e uma diminuição de 40 por cento no desejo de comer em três horas.

O abacate adicionou 112 calorias às refeições dos indivíduos, mas o grande gosto, a fibra dietética (cerca de 7 gramas em meia fruta) e as gorduras boas para você podem ajudá-lo a manter-se no caminho para a alimentação limpa e um pacote de seis cervejas pronto para a praia.

Além de seus benefícios para a saúde, os abacates também produzem antioxidantes que podem ajudar a reduzir o risco de tudo, desde Alzheimer até Cataratas. Algo tão bom para ti devia fazer parte da dieta de qualquer um, mas tens de saber escolher o espécime certo.

Para determinar se um abacate está pronto para receita, puxe a haste no topo. Se você vê verde por baixo, a fruta está no seu melhor cremoso. Se a carne é castanha, está a ficar demasiado madura e deve ser usada em breve comer abacate antes de malhar. Um abacate está pronto para comer imediatamente quando é firme ao toque, com apenas um leve dar quando você apertá-lo. (Aperte-o muito suavemente ou você vai ferir a carne).

Para remover o poço, golpeá-lo com a borda afiada de uma faca, dar a faca uma volta rápida, e bater o poço contra o lado de uma tigela para removê-lo da faca.

Abacate e punchy herbs juntam-se para fazer um molho cremoso e picante que te vai deixar a desejar a próxima salada. Além disso, a pesquisa mostra que a adição da gordura de qualidade encontrada no abacate a vegetais como tomates e cenouras pode aumentar a sua absorção de antioxidantes lipossolúveis, incluindo beta-caroteno.

Fonte: http://abacate.blog.br/

Ideias de negócios para mulheres

Mulher de negócios

Ganha o teu tempo e ganha bom dinheiro! Deves ter lido isto num esquema manhoso para enriquecer depressa. Ninguém consegue mesmo fazer isso… ou conseguem?

A internet explodiu e deu às pessoas de todo o mundo o dom da oportunidade. Histórias de sucesso do quintal para o equilíbrio bancário enchem o nosso feed do Facebook, e as celebridades das redes sociais são milionários auto-criados. Todos eles têm o mesmo fio condutor-o desejo de fazê-lo por conta própria.

Dirigir um negócio não é uma caminhada no parque, e nem todos podem se tornar uma sensação das redes sociais. Mas um negócio ou um negócio com baixo ou nenhum investimento é uma possibilidade definitiva.

Oferece às mulheres que querem ganhar dinheiro com o conforto das suas casas, a oportunidade de dar um passo de cada vez e continuar a cumprir todas as outras responsabilidades com que estão empenhadas em ideias de negócios para abrir em casa.

O truque é casar um talento com uma ideia e segui-la até ao fim. Para qualquer negócio baseado em casa para trabalhar, a habilidade é uma exigência definida. Não se pode tornar um padeiro caseiro de sucesso sem saber cozinhar!

Identifique uma habilidade ou talento que você acha que pode ser convertido em uma oportunidade de negócio em casa ou online. Basta ver a nossa lista consolidada de ideias de negócios para mulheres que querem ser o seu próprio chefe e descobrir se você poderia ser um deles.

Se você está acostumado a receber elogios sobre suas habilidades de cozinha, então um negócio em comida é o que você deve considerar. Uma das ideias mais populares para pequenas empresas para as mulheres é um serviço tiffin. Há uma série de agregadores que dão aos chefes de casa uma audiência mais ampla.

Receitas de família, cozinhas tradicionais ou alimentos simples de estilo doméstico é mais procurado.

Para começar, faça uma lista WhatsApp de amigos e família que sempre lhe pedir para fazê-los este ou aquele prato favorito, diga-lhes que você está começando por si mesmo e deixe o boca a boca fazer o resto. Sites como Authenticook permite que você seja um chefe de casa em seus próprios termos e hospedar pessoas por uma taxa.

Se a comida de catering não é o seu estilo, você poderia simplesmente documentar a sua paixão por ela. É uma óptima ideia de negócio para uma senhora sentada em casa com muitas ideias para cozinhar na manga. O Instagram está cheio de chefs famosos que estão a colher os seus talentos na cozinha.

Uma grande história de sucesso é a de Archana Doshi da Fama da cozinha de Archana. Ela usou sua paixão na cozinha para criar um site de blogs de comida bem sucedido e muito popular que detalha planos de refeição, ideias de lancheira e receitas.

O ROI vem na forma de colaborações de marca e associações com o site ou canal.

Investimento aproximado para começar: Rs 1.000-10.000 em diante. Isso seria principalmente gasto em eletrodomésticos e um bom suporte de câmera de telefone.

Suas habilidades: além da habilidade óbvia na cozinha, você vai precisar, habilidades básicas de câmera de telefone e habilidades básicas de mídia social online para uma página para ajudar as pessoas a encontrá-lo.

Numerologia do seu animal de estimação

Pet

Soletrar as letras nos nomes dos nossos animais de estimação dá-nos a oportunidade de descobrir mais sobre o que está por trás dos olhos misteriosos dos nossos gatos ou do latido brincalhão dos nossos cães.

O número do destino na numerologia é um aspecto do seu gráfico de numerologia que lhe permite ver mais profundamente o que a vida lhe reserva. Ele pode mostrar-lhe o que está no horizonte e que papel você está destinado a desempenhar.

Conheça o destino do seu animal de estimação com este guia útil!

Como calcular o número do Destino do seu animal de estimação

O número Destino é calculado usando as letras no nome do seu animal de estimação com cada letra correspondente a um valor numérico. Use os exemplos e gráfico abaixo para saber qual é a atribuição de número de cada letra. Cada letra no nome do animal de estimação é adicionada até chegar a um único dígito.

Você vê como cada letra no nome corresponde a um número particular? Você pode ligar qualquer nome no gráfico. Agora que descobrimos como calcular o número, Leia para descobrir o que cada um significa para o seu animal de estimação!

Um destino número 1 para o seu animal de estimação significa que eles são muito dedicados a você. São leais e ao teu lado quando é preciso. Às vezes eles podem ser um pouco egoístas, fazendo o que podem para obter a atenção fofinha que desejam.

Se o seu animal de estimação tem um número de destino de 2, então isso significa que eles são um animal de estimação muito calmo e sereno. Encontraram o caminho para a vossa vida para trazer equilíbrio e harmonia. O teu amigo fury é um ajudante e, possivelmente, uma parte muito solidária da tua vida.

Um número de destino de 3 implica que o seu animal de estimação é muito social. Eles provavelmente querem jogar o tempo todo e ter dificuldade em ficar quietos! Você pode encontrar o seu animal de estimação entrando em situações travessas. Eles estão em sua vida como um lembrete para que você se lembre de rir e se divertir!

Com um destino número de 4 seu animal de estimação é provavelmente muito tímido. É provável que se escondam debaixo do sofá quando tiveres visitas. O teu destino número 4 deve trazer à tona um lado carinhoso de ti. Encontraram o caminho para a tua vida porque sabiam que precisavas de algo para cuidar e cumprir o teu lado carinhoso.

Se o seu animal de estimação tem um número de destino de 5, então eles são muito intuitivos. Eles aparentemente sabem quando você precisa de conforto e amor. Às vezes seu animal de estimação pode procurar atenção excessiva; como eles podem ser um pouco alta manutenção. Destiny número 5 animais de estimação podem ser mal-humorados por isso cuidado com as suas personalidades móveis!

Seu destino número 6 animal de estimação é confiável e fiel. Um amigo furioso com este número do Destino quer ir para todo o lado contigo. Não se importarão de andar de carro, dar passeios e ver o ar livre. Um animal de estimação com este número adora estar perto de outros amigos animais. Encontraram o seu caminho na tua vida para te ajudar a sentir amizade e afeto.

Um número de destino de 7 para o seu animal de estimação significa que eles são muito altamente evoluídos, quase humanos. O teu animal de estimação parece saber sempre o que se passa à volta deles. Têm um grande sentido de percepção. Seu destino número 7 animal de estimação está em sua vida ajudá-lo a se sentir mais ligado ao espiritual e

Se o seu animal de estimação tem um número de destino de 8, então eles podem ser extremamente enérgicos! Eles muitas vezes vão precisar de muito exercício. Um número de destino de 8 Também implica que o seu animal de estimação tem um enorme apetite interminável! Seu animal de estimação está em sua vida para lhe trazer vitalidade, energia e alegria.

O destino número 9 tem muitas vezes muita coragem. Eles protegem-te muito, intervindo se pareceres ameaçado. Este número de numerologia indica que o seu animal de estimação está na sua vida porque precisava de desenvolver uma ligação profunda e leal com outra criatura viva.

Os números do Destino dos nossos animais são ferramentas muito perspicazes para compreender melhor os nossos bebés de peles. Eles entraram nas nossas vidas por uma razão! Os animais de estimação podem nos fornecer com afeto, amor e carinho e nós podemos fornecer-lhes o mesmo em troca.

Você também pode calcular o seu número Destino usando este mesmo método para ver como você e seu animal de estimação combinam! Talvez consigam o mesmo número e saibam que se encontraram por uma razão.

O comportamento do teu animal coincide com o número do Destino da Numerologia?

Fonte: http://osnumeros.com/

Dicas para campanhas bem sucedidas de e-mail marketing

Email marketing

O primeiro e-mail, enviado por Ray Tomlinson em 1971 ou 1978, dependendo da sua fonte, marcou o início da era da comunicação moderna. A mensagem não era nada de especial, uma série de Números e letras que pareciam mais uma palavra-passe do que uma mensagem, mas o seu significado era profundo.

O e-mail foi enviado de um computador para outro, viajando através de uma rede de máquinas não diferente da internet que conhecemos hoje. Tomlinson também introduziu o símbolo ” @ ” em endereços de E-mail para o mundo.

Hoje, estamos inundados com e-mail marketing, e sim, alguns ainda se sentem espasmódicos, mas não há como negar o impacto que uma mensagem bem trabalhada pode ter em seus clientes-para não mencionar CRM e cuidados de liderança.

Email marketing ajuda você a se conectar com o seu público para promover a sua marca e aumentar as vendas. Você pode fazer muitas coisas com e-mails, como vender produtos, compartilhar algumas notícias, ou contar uma história.

Com o Construtor de campanha, é fácil encontrar os modelos certos para qualquer mensagem—se você está recebendo novos assinantes, notificando os clientes de uma venda, ou desejando a alguém um Feliz Aniversário.

Quando você quer comunicar algo sobre sua marca ou vender seu material, e-mail marketing é uma das formas mais rentáveis de fazê-lo.

De fato, um estudo de 2015 realizado pela DMA descobriu que por cada US $1 gasto, o e-mail tem um retorno médio de US $38 sobre o investimento (ROI). Quando os compradores estão prontos para comprar algo, eles muitas vezes procuram emails de suas lojas favoritas.

Ainda assim, as pessoas recebem cada vez mais e-mails o tempo todo, e pode ser um desafio destacar-se em caixas de entrada completas.

Você verá o ROI mais alto quando construir e manter uma lista de assinantes engajados, composta por pessoas que querem receber suas mensagens (e que optaram de propósito). Embora construir uma lista limpa possa dar mais trabalho no início da sua estratégia de e-mail marketing, as listas de e-mail têm ferramentas incorporadas para ajudá-lo ao longo do caminho.

Há muitas maneiras de encontrar pessoas que vão olhar para a frente para receber seus e-mails, mas nós reunimos alguns que funcionam melhor.

As listas compradas são ineficazes, e afetam todos os que usam também. Se você enviar e-mails para uma lista de pessoas cujos dados de contato você comprou, muitos dos E-mails serão identificados como spam. Alguns filtros de spam sinalizarão uma campanha se alguém com o mesmo IP enviou spam no passado vale a pena assinar Active Campaign. Quando você usa, seu e-mail é entregue através de nossos servidores, então se uma pessoa envia spam, isso pode impedir que os e-mails de outros usuários cheguem às caixas de entrada. Mas proibindo os usuários de usar listas compradas, nós aumentamos a entregabilidade para todos.

Quer esteja a iniciar a sua primeira campanha de E-mail ou seja um profissional experiente de E-mail, tem as ferramentas e o apoio de que necessita. Com uma grande variedade de recursos que fazem tudo, desde automatizar até rastrear até otimizar seus e-mails, temos você coberto do início ao fim.

Quando você cria uma conta, você tem a opção de selecionar um plano gratuito ou pago. Esta opção permite-lhe experimentar as nossas ferramentas de fácil utilização e descobrir a melhor forma de utilizar a nossa plataforma de Marketing. Então, se você está apenas saindo do chão, você pode aprender a comercializar mais inteligente para que você possa crescer mais rápido. Você pode permanecer no plano livre, desde que você tenha 2.000 ou menos contatos em seu público.

À medida que o seu público continua a crescer, os nossos planos de preços também escalam ao lado das suas necessidades.

Se você está entrando em um bloqueio de estrada com um e-mail que você está escrevendo ou quer mais informações sobre como algo funciona, a ajuda está disponível 24 horas por dia. E quando estiver pronto para levar o seu marketing para o próximo nível, também temos planos para isso.

O Email marketing é uma das formas mais rentáveis de promover o seu negócio, quer o seu objectivo seja construir a sua marca ou vender mais coisas. Nosso guia de campo fornece tudo o que você precisa saber para aproveitar ao máximo esta plataforma. Aprenda como criar um plano de email marketing, projetar e-mails eficazes e testá-los. Em seguida, descubra o poder da automação e como medir o sucesso de seus e-mails.

Fonte: https://basekit.com.br/mailchimp-vale-a-pena/